健身网

Good Luck To You!

静态健身

静态健身 

QQ图片20170201210639.png

健身通常人们理解为通过运动来健身,实际上在静态下也是一种非常好的的方法,

QQ图片20170201210625.png

如气功中的观想,佛家的静坐,道家的静心,心理学中的心灵释放,辟谷养生,中医的养心法,

QQ图片20170201210559.png

也就是在静止不运动的状态平衡心灵,调整情绪,疏通经络,调和气血,达到养生保健,强身健身的功效。

QQ图片20170201210933.png

静态健身方法,适用于体弱多病,行动不便,无法运动者。




发表评论:

«   2017年2月   »
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728
1
控制面板
您好,欢迎到访网站!
  查看权限
网站分类
    搜索
    最新留言
      文章归档
      网站收藏
      友情链接
      • RainbowSoft Studio Z-Blog
      • 订阅本站的 RSS 2.0 新闻聚合

      Powered By Z-BlogPHP 1.4 Deeplue Build 150101

      Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.